Føler du dig nedtrykt, nervøs, træt eller isoleret?

• Vil du blive bedre til at tackle dine udfordringer?
• Vil du møde andre, der har det ligesom dig?

LÆR AT TACKLE angst og depression er et kursus til dig, som oplever tegn på angst og/ eller depression.

På holdet møder du andre, der ligesom dig oplever tegn på angst og depression. Kurset ledes af to instruktører, som selv kender til angst og depression.

På holdet får du redskaber til at tackle de ting, som er svære, når man har symptomer på angst og/eller depression.

Kurset er gratis og varer syv uger. I mødes 2,5 time en gang om ugen fra kl 15-17.30. Der vil være 10-12 deltagere på holdet. Kurset foregår i Rønne.

Kursusstart den 28.10.2019

Hvis du er interesseret eller har brug for yderligere oplysninger kontakt:
Koordinator Sofie Michel, Psykiatri og Handicap. Mail: Sofie.michel@brk.dk